Drigstrup_logo 

                                                               


                                           I menuen nedenfor ses holdene i den kommende sæson
                                                                   - vi glæder os til at se dig
                                                                       Rigtig god sommer!
                 


                                         

 

 

 

 

Pilates mm.     

Torsdag kl. 9.30-10.30 (obs start uge 40)
Gymnastiksalen ved Drigstrup Sognegård


Der lægges vægt på en god og afvekslende opvarmning og vejrtrækningsøvelser - vi kommer rundt om alle muskelgrupper i Pilates. Der bruges både stående og liggende øvelser. Alle timer afsluttes med afslapning. Jeg inddrager både alm. gymnastik, yoga mm i træningen ligesom der benyttes både store og små bolde, elastikker, vægte og stave.
Alle kan deltage - mænd og kvinder i alle aldre.

Ledere: Eva Persson
Pris kr. 450,- for hele sæsonen (gymnaster der deltager i indmarch til opvisningen vil få T-shirt med forenings logo)..